Mengintip Kandungan Nutrisi dalam 7 Jenis Pisang Layak Dikonsumsi dalam Menjalankan Program Diet

- 21 Agustus 2023, 18:37 WIB
7 jenis pisang layak dikonsumsi untuk program diet
7 jenis pisang layak dikonsumsi untuk program diet /Foto: Pexels @ Aleksandar Pasaric/

Baca Juga: Cetak Dua Gol, Lautaro Martinez Bawa Kemenangan Untuk Inter Milan di Pekan Pertama Liga Italia 2023

6. Pisang Tanduk

Pisang ini memiliki bentuk panjang dan melengkung yang menyerupai tanduk, seperti namanya.

Di antara semua jenis pisang, ini adalah yang paling panjang daging buahnya keras, jadi tidak enak dimakan langsung.

Pisang ini bisa dibuat kolak atau goreng dimana kandungan dalam pisang Tanduk ini sebanyak 121 kalori.

Baca Juga: Rekomendasi 5 Tempat Wisata Kuliner Hits di Solo: Menikmati Hidangan Khas yang Memanjakan Lidah

7. Pisang Raja

Salah satu jenis pisang yang paling umum dibeli adalah pisang raja meskipun diberi nama Raja, bentuk pisang ini adalah yang paling ramping dari semua pisang.

Kulit pisang ini berwarna kuning muda atau kusam dengan sedikit corak kehitaman di sekitarnya.

Pisang raja dapat dibuat menjadi camilan tradisional, seperti nagasari atau es pisang hijau, dan dapat dimakan langsung.

Halaman:

Editor: Ahmad Khakim


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah