3 Alasan Popcorn Cocok untuk Snack atau Camilan Sehat

Portal Kudus - Popcorn merupakan camilan atau snack yang terbuat dari biji jagung khusus popcorn yang dikeringkan.

Siapa sangka jika popcorn merupakan snack sehat yang juga bisa membantu proses diet yang sedang seseorang lakukan.

Memakan popcorn adalah salah satu kebiasaan camilan sehat yang bisa menjadi referensi.

Popcorn mengandung banyak serat, antioksidan yang lebih banyak daripada beberapa buah dan sayuran, dan bahkan dapat membantu melawan kanker.

Baca Juga: MAKNA Bulan Muharram 2022 Bagi Umat Islam, Ini Artinya Lengkap Keutamaan dan Kemuliaan Bulan Muharram 1444 H

Ini 3 alasan popcorn cocok untuk camilan atau snack sehat:

1. Popcorn dapat menjadi camilan sehat

Mengolah popcorn menjadi snack diet yang sehat jangan menggunakan mentega yang berlemak karena itu akan menggagalkan diet.

Jenis popcorn yang paling sehat adalah jenis air-pop karena hanya memiliki 30 kalori per cangkirnya.