Network
Portal Kudus- Apakah bisa cabai rawit menurunkan berat badan? Bagaimana cara menggunakan cabai rawit untuk penurun berat? Simak ulasan selengkapnya
Kegunaan cabai rawit sebagai penurun berat badan sudah diketahui sejak lama. Tanaman cabai (Capsicum annum. L) ini juga dapat membantu meningkatkan metabolisme, mengurangi rasa lapar, dan membakar lemak.
Selain itu, menambahkan cabai ke dalam makanan membantu meningkatkan oksidasi lemak dan thermogenesis, hal tersebut didasarkan penemuan para ilmuwan.
Memiliki citarasa yang pedas karena mengandung capsaicin dan fitokimia. Kedua kandungan tersebut dapat membantu penurunan berat badan.
Baca Juga: Terungkap! Inilah 7 Camilan Penurun Berat Badan, Bisa Dimakan Saat Larut Malam
Cabai rawit juga mengandung fitokimia lain yang mirip dengan capsaicin yang dikenal sebagai dihydrocapsiate. Kandungan tersebut membantu meningkatkan metabolisme sekitar 50 kal/hari.
Sehingga seseorang akan kenyang setelah makan makanan yang mengandung cabai rawit. Itulah penyebab konsumsi kalori menjadi lebih sedikit.
Jadi, dapat disimpulkan bahwa cabai rawit dapat membantu menurunkan berat badan dan didukung oleh ilmu pengetahuan.
Bagaimana Penggunaan Cabai untuk Menurunkan Berat Badan?
