Network
Berikut adalah beberapa ide yang dapat dilakukan, antara lain
a. Bangun lebih awal dan membuatkan sarapan istimewa untuk pasangan.
b. Kirimkan pesan "terima kasih" kepada rekan kerja saat istirahat makan siang.
c. Memberikan ucapan semangat kepada teman sebelum pertemuan besar mereka.
Baca Juga: Tips dan Trik Belajar Efektif dan Efisien
5. Manjakan Diri Sendiri
Sarapan hampir selalu merupakan langkah yang tepat, tetapi berikan perhatian ekstra pada hari Senin.
Misalnya dengan mampir ke kafe dan memesan roti lapis sarapan favorit. Atau mungkin Anda menyisihkan waktu 20 menit pada Minggu malam untuk menyiapkan sayuran untuk membuat telur dadar yang lezat di pagi hari.
Memulai hari dengan sarapan yang baik tidak hanya memberikan rasa kenyang, tetapi juga membantu agar tetap berenergi saat kembali ke kesibukan mingguan.
6. Melakukan Rutinitas Merawat Diri di Akhir Pekan
