Network
Lemon dapat memperburuk gejala penyakit gastroesophageal reflux. Oleh karena itu, konsumsi minuman ini secara berlebihan dapat mengiritasi perut dan menyebabkan refluks asam.
Baca Juga: WAJIB TAHU! Inilah 7 Efek Berbahaya Melewatkan Sarapan, Salah Satunya Sebabkan Kenaikan Berat Badan
Tindakan Pencegahan
Sebelum mengalami efek buruk yang mungkin saja terjadi, sebaiknya terlebih dahulu mengetahui tindakan pencegahan yang dapat dilakukan. Karena lemon memiliki sifat yang cenderung asam, maka tidak direkomendasikan bagi semua orang, berikut tindakan pencegahan yang dapat diambil
- Teh lemon tidak dianjurkan diminum oleh penderita diare atau sindrom iritasi usus besar. Alternatif lain yang dapat digunakan apabila ingin mengkonsumsi teh adalah jenis teh hitam.
- Tidak disarankan untuk diminum rutin bagi penderita tekanan darah tinggi.
- Pada umumnya lemon tea tidak cocok untuk anak-anak.
- Sebaiknya dihindari bagi ibu selama mengandung dan menyusui.
Catatan: Lemon bermanfaat selama kehamilan karena membantu mencegah mual. Namun, ibu hamil dan menyusui sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi lemon.
Demikian informasi terkait manfaat, cara pembuatan, lengkap beserta resiko yang mungkin terjadi karena teh lemon.***
