Pola makan bukan hanya bertujuan untuk menurunkan berat badan, tetapi juga untuk mengatur cara hidup dan pemilihan makanan untuk dikonsumsi untuk hidup sehat.Demikian aturan melakukan "cheat day" saat masa diet.***
Pola makan bukan hanya bertujuan untuk menurunkan berat badan, tetapi juga untuk mengatur cara hidup dan pemilihan makanan untuk dikonsumsi untuk hidup sehat.Demikian aturan melakukan "cheat day" saat masa diet.***
Editor: Kartika Kudus