Aturan Melakukan 'Cheat Day' saat Masa Diet

- 24 Juni 2022, 18:48 WIB
ilustrasi diet
ilustrasi diet /Pixabay

Pola makan bukan hanya bertujuan untuk menurunkan berat badan, tetapi juga untuk mengatur cara hidup dan pemilihan makanan untuk dikonsumsi untuk hidup sehat.Demikian aturan melakukan "cheat day" saat masa diet.***

Halaman:

Editor: Kartika Kudus


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah