Daun Lidah Buaya untuk Menurunkan Berat Badan, Apa Manfaat dan Efek Sampingnya?

- 9 Agustus 2022, 14:03 WIB
Ilustrasi foto lidah buaya yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan
Ilustrasi foto lidah buaya yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan /PIXABAY/PollyDot

Baca Juga: Bharada E Ajukan Diri Sebagai Justice Collaborator, Apa Artinya? Berikut Penjelasan Tentang Justice Collaborat

Meningkatkan kontrol gula darah dapat mencegah lonjakan dan penurunan kadar gula darah, yang dapat mencegah gejala seperti peningkatan rasa lapar dan rasa ingin makan yang berlebihan.

Asupan lidah buaya telah dikaitkan dengan beberapa efek kesehatan yang merugikan.

Beberapa efek samping yang paling umum termasuk masalah pencernaan, seperti diare dan kram perut.

Sementara daun lidah buaya dapat bertindak sebagai pencahar untuk membantu meningkatkan keteraturan.

Baca Juga: Dragon Ball Super: Super Hero, Tampilan Baru Gohan Sempurna Untuk Kisah Pahlawan Supernya

Namun, penggunaan yang berlebihan dapat meningkatkan risiko efek samping seperti dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit.

Penting untuk dicatat bahwa sementara efek pencaharnya dapat mengurangi retensi air, hilangnya berat air yang dihasilkan hanya bersifat sementara dan bukan strategi penurunan berat badan yang berkelanjutan.

Terlebih lagi, karena sukulen ini dapat mengurangi penyerapan obat-obatan tertentu, penting untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum menggunakannya.

Ada juga kekhawatiran tentang efek penyebab kanker dari aloin, senyawa yang ditemukan dalam ekstrak lidah buaya.

Halaman:

Editor: Ahmad Khakim

Sumber: Healtline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah