Portal Kudus - Kolesterol tinggi atau disebut juga dengan hiperkolesterolemia adalah kondisi umum yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Alam Indonesia yang banyak tumbuh beberapa obat alami, yang sering digunakan sebagai obat zaman dahulu seperti 10 obat alami penurun kolesterol jahat yang dapat anda baca berikut.
Kolesterol jahat (LDL atau low-density lipoprotein) yang tinggi dalam darah merupakan salah satu faktor risiko utama yang perlu diatasi. Salah satu pendekatan untuk menurunkan kolesterol jahat adalah dengan penggunaan obat alami, yang seringkali dapat menjadi pilihan yang aman dan efektif. Adanya trend penggunaan bahan-bahan alami untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, menjadikan 10 bahan dibawah ini sebagai obat alami penurun kolesterol jahat.
Dalam artikel berikut dapat anda simak 10 obat alami yang dapat membantu turunkan kolesterol jahat.
Baca Juga: Obat Alami Penurun Kolesterol Jahat Sekaligus Solusi Kesehatan Tubuh Tanpa Efek Samping
Dari berbagai sumber, redaksi merangkum 10 obat alami yang dapat membantu turunkan kolesterol jahat seperti:
1. Minyak Zaitun
Minyak zaitun mengandung antioksidan dan lemak sehat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan menjaga kesehatan jantung.
2. Buah-Buahan Beri