Network
Portal Kudus – Hipertensi merupakan nama lain dari tekanan darah tinggi, dan sering kali disebut dengan silent killer (pembunuh diam-diam).
Ini karena sebagian orang dapat memiliki hipertensi tetapi tidak menyadarinya, karena sering kali muncul tanpa gejala apapun.
Ketika tekanan darah tidak terkontrol untuk waktu yang lama, itu secara signifikan akan meningkatkan risiko seseorang mengalami serangan jantung, stroke, dan kondisi yang dapat mengancam jiwa lainnya.
Baca Juga: 7 Daftar Phobia Paling Aneh di Dunia, Ada Phobia pada Uang?
Tekanan darah normal berkisar di bawah 120/80 milimeter merkuri (mm Hg), dan jika anda memiliki tekanan darah tinggi melebihi 120/80 mm HG.
Dokter anda kemungkinan akan meresepkan beberapa pilihan pengobatan, termasuk perubahan gaya hidup, obat, maupun suplemen.
Tekanan darah tinggi dapat memiliki berbagai penyebab, sebagai berikut:
Baca Juga: Cara Mencegah dan Merawat Kerutan pada Wajah, Menurut Dermatologis
- Genetika
- Pola makan yang buruk
- Kurang olahraga
- Stres
- Alkohol
- Obat-obatan tertentu
- Risiko Anda juga meningkat seiring bertambahnya usia. Seiring bertambahnya usia, dinding arteri Anda kehilangan elastisitasnya.
Baca Juga: Makan Blueberry Setiap Hari, Dapat Membuat Hidup Lebih Lama? Begini Penjelasan Ilmiahnya
Dan jika anda memiliki tekanan darah tinggi dari penyebab yang tidak diketahui, itu disebut hipertensi esensial atau primer.
