Network
Baca Juga: Menelusuri Sejarah Puasa Asyura 10 Muharram
Ketika anak-anak cemas, mereka sering terlalu fokus untuk membuat segalanya sempurna, apakah itu proyek pekerjaan rumah, rutinitas menari, atau membersihkan kamar.
Mereka sering melihat tindakan mereka secara sempurna dan benar, atau salah. Kecemasan dapat menghalangi mereka untuk mencoba hal-hal baru, karena mereka tahu itu tidak akan sempurna untuk pertama kalinya.
Alih-alih mengabaikannya, cobalah mengajari anak Anda beberapa pernyataan positif tentang pekerjaannya, seperti "Saya melakukan yang terbaik" atau "Saya bekerja keras dan menjadi lebih baik."
6. Sulit tidur
Baca Juga: MIRIS Artinya Apa? Simak Arti dan Contoh Penggunaan Kata Miris dalam Bahasa Gaul di Medsos
Sama seperti orang dewasa, ketika seorang anak yang cemas berbaring untuk tidur, pikirannya dapat berpacu dengan kekhawatiran.
Ini adalah bagian paling tenang dari hari itu, dan tiba-tiba anak Anda ditinggalkan sendirian dengan hanya pikirannya.
Di saat-saat hening ini, ketakutan anak yang cemas tentang hari berikutnya dapat mencegahnya mendapatkan istirahat yang dia butuhkan. Jika anak Anda mengalami kesulitan tidur atau tetap tertidur, kecemasan mungkin menyebabkannya.
7. Terus-menerus resah tentang masa depan
