Network
Portal Kudus - Air putih adalah salah satu cairan yang diperlukan oleh tubuh. Di dalam air putih terdapat kandungan molekul hidrogen dan oksigen yang dibutuhkan oleh tubuh.
Air juga tidak bisa disepelekan mengingat kandungan tubuh manusia terdiri dari 50% - 60% air. Tubuh manusia sangat bergantung dengan air agar setiap organ bisa berfungsi dengan normal.
Dalam sehari kita wajib mengkonsumsi, air putih sebanyak 8 gelas atau 2 liter. Hal tersebut agar tubuh kita mendapat asupan air yang cukup.
Minum air putih memang bagus untuk tubuh, tetapi jika terlalu banyak akan berbahaya untuk tubuh.
Baca Juga: Download FR Legends Mod Apk v0.2.9 Unlimited Money Terbaru 2022, Berikut link Downloadnya
Air putih juga dapat mencegah tubuh kita terkena dehidrasi saat cuaca panas. Dehidrasi adalah keluarnya banyak cairan tubuh yang membahayakan, karena kurangnya asupan air karena terlalu banyak keringat yang di keluarkan.
Kondisi ini sangat berbahaya, dan dapat mengancam nyawa. Terlebih lagi pandemi saat ini, yang mengharuskan kita menjaga tubuh agar tetap bugar.
Seperti yang dilansir di YouTube dr. Saddam Ismail, berikut hal yang akan terjadi pada tubuh, jika kita terlalu banyak mengkonsumsi air putih:
Baca Juga: Simak Tata Cara Pendaftaran Lengkap, Pendaftaran SPAN PTKIN 2022
