Portal Kudus - Rasa malas adalah perasaan yang datang ketika kurangnya motivasi untuk melakukan aktivitas.
Melansir dari sebuah vidio di akun TikTok resmi Maudy Ayunda, ia mengaku bahwa dirinya bukanlah sosok yang tidak bisa merasakan malas.
Namun ketika rasa malas menghampirinya, Maudy Ayunda mengatasinya dengan beberapa cara.
Maudy mengungkapkan bahwa ia menggunakan rasa malas sebagai indikasi bahwa hal ini bukanlah sesuatu yang disukai dan digemari.
Baca Juga: 7 Potret Sosok Refal Hady Dengan Image Cool dan Maskulin, Begini Pesonanya!
Menurut Maudy Ayunda sendiri, malas itu merupakan perasaan negatif.
"Maka kita harus melihat perasaan-perasaan negatif itu sebagai sinyal sebenarnya," kata Maudy Ayunda dalam vidio tersebut.
Maudy mengatakan bahwa kita harus melihat perasaan negatif sebagai sesuatu yang tidak ingin kita lakukan.
Maudy juga mengatakan bahwa saat kita merasa malas, itu artinya kita hanya belum menemukan motivasi.
"Pada saat kalian males, itu berarti motivasinya aja yang belum ada," kata Maudy.
Baca Juga: 13 Link Twibbon Gratis Untuk Sambut Peringatan HUT Ri Ke-77 Pada 17 Agustus, Cek Disini!
Lalu Maudy juga melanjutkan dengan memberikan solusi untuk mengatasi rasa malas tersebut.
"Dan itu yang harus kalian cari," lanjut Maudy.
Maudy Ayunda membeberkan bahwa ketika ketika seseorang merasa malas, itu karena belum adanya motivasi.
Dan motivasi adalah hal yang harus dicari untuk melawan rasa malas.
Maudy mengatakan bahwa motivasi untuk bersemangat bisa dicari dari berbagai sumber.
Baik dari suatu tempat, situasi, pekerjaan, atau bahkan dari seseorang atau sekelompok orang.
Baca Juga: Sejarah Pengeboman Hiroshima dan Nagasaki, yang Diperingati Pada 6 Agustus
"Apa sih bidang, apa sih pekerjaan, tempat, situasi, orang, yang memang bisa memberikan semangat," ujar Maudy
Pada akhir vidionya, Maudy juga menegaskan bahwa malas itu bukanlah sebuah karakter, melainkan sinyal bahwa kita belum menemukan motivasi.
"Menurut aku malas itu bukan sebuah karakter, ya. Menurut aku itu sebenarnya lebih layak sinyal bahwa kita belum menemukan apa yang benar-benar memberikan kita energi," pungkas Maudy.
Inilah beberapa pembahasan tentang malas dan cara atasinya menurut Maudy Ayunda.
Yuk cari sumber yang bisa memberikan kita rasa semangat dan energi untuk melakukan sesuatu.
Karena lawan dari rasa malas adalah energi dan semangat.***