Lama Mengetik Komputer, Berikut Cara Mengatasi Nyeri dan Pegal Pada Tangan

- 4 Januari 2021, 22:29 WIB
Jasa pengetikan. (Freepik)
Jasa pengetikan. (Freepik) /Freepik

Portal Kudus - Banyak pekerjaan yang menuntut untuk mengetik lama di depan komputer.

Efek tersebut membuat tangan kadang merasa nyeri dan pegal.

Nyeri dan pegal yang ditimbulkan bisa jadi karena oleh kelelahan pada tangan, namun juga bisa karena faktor lain yaitu cedera atau masalah persendian.

Baca Juga: Boleh Dicoba, 5 Trend Internet Marketing yang Diprediksi Hits Tahun 2021

Namun jika sakit karena kelelahan mengetik,  ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk bantu mengatasi rasa sakit pada tangan.

Posisi yang kurang nyaman dapat mempengaruhi rasa sakit pada tangan.

Atur posisi laptop atau komputer dan ketinggian kursi saat mengetik dengan nyaman.

Seusaikan dengan posisi tubuh anda sehingga tidak menimbulkan rasa sakit pada tangan.

Baca Juga: Berikut Aplikasi Stimulus PLN Untuk Daya 450 VA, Yang Diperpanjang Hingga 3 Bulan Kedepan

Halaman:

Editor: Azkaa Najmuts Tsaqib

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x