Simak! Inilah 7 Manfaat Minum Air Panas yang Wajib Diketahui, Salah Satunya Turunkan Berat Badan

- 26 Februari 2023, 06:59 WIB
Ilustrasi secangkir minuman panas
Ilustrasi secangkir minuman panas /Pixabay/chezbeate

Ini dapat membantu membersihkan tubuh dari racun. Adapun salah satu dampak dari racun tubuh yaitu menyebabkan penuaan lebih cepat. Dengan membersihkannya dapat memperlambat tanda-tanda penuaan.

6.Meredakan Hidung Tersumbat

Minuman panas bekerja dengan baik untuk meredakan sebagian besar gejala pilek dan flu. 

Pada suatu studi menjelaskan bahwa cairan panas lebih efektif daripada cairan dingin dalam mengatur cairan di saluran pernapasan bagian atas dan mengobati infeksi terkait.

Dengan minum air panas dapat melonggarkan sinus dan saluran hidung yang tersumbat. Selain itu, juga bisa meredakan sakit kepala.

7.Membantu Menurunkan Berat Badan

Dapat merasakan kenyang untuk waktu yang lebih lama, yang dapat membantu penurunan berat badan. Hal ini berkaitan dengan sebuah teori yang menunjukkan bahwa air panas bertahan di perut sedikit lebih lama jika dibandingkan dengan air dingin. 

Perlu diketahui bahwa air panas yang dimaksud bukanlah air yang terlalu panas, cukup dengan air yang hangat sehingga aman untuk diminum.

Demikian informasi mengenai 7 manfaat yang didapatkan dari kebiasaan minum air panas.***

Halaman:

Editor: Azkaa Najmuts Tsaqib

Sumber: stylecraze.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x