Network
Portal Kudus- Apa saja manfaat yang ditimbulkan karena minum air panas? Apakah terdapat potensi risiko? Simak ulasan selengkapnya.
Ada berbagai manfaat yang didapatkan dari minum air panas. Namun, perlu dipastikan bahwa air yang dikonsumsi adalah air yang cenderung hangat dan tidak membuat lidah maupun tenggorokan melepuh (suhu 120-140°F), untuk lebih amannya minum seteguk untuk memastikan suhunya tepat sebelum menelannya.
Berdasarkan penelitian, air hangat atau panas membantu mengurangi stress dan melancarkan pencernaan. Selain itu, apa saja manfaat lain dari minum air panas?
Baca Juga: Pahami! Apakah Cabai Dapat Turunkan Berat Badan? Ternyata Ini Rahasia dan Cara Penggunaannya
Dilansir dari stylecraze oleh portalkudus.com, berikut manfaat dari konsumsi air panas yang perlu untuk diketahui, diantaranya
1.Meredakan Stres
Manfaat yang pertama adalah dapat meningkatkan fungsi sistem saraf pusat, sehingga minum air panas bisa membantu meredakan stres.
2.Meningkatkan Sirkulasi Darah
Air panas dapat memperluas saluran arteri dan vena, yang memungkinkan sirkulasi darah mengalir ke seluruh tubuh dengan lebih baik. Selain itu, juga dapat mengatur tingkat tekanan darah.
