Waspada! Apa itu Nomophobia? Kenali Penyebab dan Gejalanya, Salah Satunya Karena Handphone

- 24 Februari 2023, 22:59 WIB
Kecanduan gadget dapat menyebabkan nomophobia. Untuk itu penting melakukan detoks digital.
Kecanduan gadget dapat menyebabkan nomophobia. Untuk itu penting melakukan detoks digital. /Pexels/

 

Portal Kudus- Apakah Anda merasa kesulitan meletakkan handphone? Adakah kaitannya antara ponsel dengan nomophobia? Apakah ini salah satu penyebabnya? Simak ulasan selengkapnya

Apa itu Nomophobia?

Nomophobia adalah kependekan dari no mobile phone phobia yang berarti ketakutan ekstrim karena tidak memiliki ponsel atau tidak dapat menggunakannya.

Sebagian besar aktivitas saat ini, bergantung pada perangkat gawai dalam segala lini kegiatan baik untuk mendapatkan informasi maupun sarana komunikasi.

Baca Juga: Ada 4 Alasan Psikologi Kenapa Orang Sering Membagikan Aktivitas di Media Sosial

Jadi wajar saja, apabila merasa khawatir saat kehilangan handphone karena dapat menimbulkan berbagai masalah, seperti bagaimana menghadapi kehilangan foto, kontak, dan informasi lainnya.

Namun nomophobia, menggambarkan rasa takut tidak memiliki ponsel yang begitu kuat dan parah sehingga dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari.

Dikutip oleh portalkudus.com dari healthline.com. Berdasarkan penelitian menunjukkan bahwa fobia ini semakin meluas. Menurut penelitian tahun 2019 yang dilakukan oleh Trusted Source, hampir 53 persen orang Inggris yang memiliki ponsel pada tahun 2008 merasa cemas saat mereka tidak memiliki ponsel, baterainya habis, atau tidak bisa dihubungi.

Baca Juga: Menurut Psikologi Jika Kita Tidak Bisa Melupakan Seseorang Berarti adalah…

Halaman:

Editor: Azkaa Najmuts Tsaqib

Sumber: heallthline.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x