Network
Portal Kudus- Anda sering mengalami hilang fokus saat bekerja? Bagaimana cara untuk mengatasinya? Berikut dalam artikel ini akan membahas beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengembalikan fokus apabila terganggu saat sedang bekerja. Simak ulasan selengkapnya
Untuk menyelesaikan suatu pekerjaan dengan hasil maksimal tanpa memerlukan banyak waktu dalam pengerjaannya. Memang dibutuhkan fokus dan konsentrasi penuh.
Mempertahankan fokus terkadang cukup sulit untuk dilakukan. Distraksi atau gangguan seringkali datang dan menjadi penghambat, yang menyebabkan suatu pekerjaan tertunda.
Baca Juga: Wow! Ternyata Inilah Tips Rahasia Agar Bisa Mengerjakan Soal Ujian dengan Fokus dan Tenang
Menurut Ashley Janssen, seorang konsultan produktivitas di Ashley Janssen Consulting. Berpendapat bahwa mempertahankan fokus sebagian besar adalah tentang mengurangi gangguan dan interupsi.
Ia juga menambahkan, pada saat harus menanggapi setiap email, setiap pesan instan, setiap teks, dan setiap permintaan pertemuan distraksi tersebut terjadi.
Yang memaksa kita untuk memperhatikan banyak hal berbeda. Dengan kata lain, sangat sulit untuk fokus ketika semua gangguan ini terjadi terus-menerus sepanjang hari.
Namun para ahli menganggap ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mempertahankan konsentrasi saat berada di tempat kerja.
Dirangkum oleh portalkudus.com dari laman huffpost. Berikut merupakan cara yang dapat dilakukan agar fokus Anda kembali jika terganggu saat sedang bekerja. Diantaranya
