6 Kebiasaan yang Bikin Otak Cerdas, Biar Tidak Lemot Lagi?

- 30 Juli 2022, 19:36 WIB
ilustrasi 6 Kebiasaan Yang Bikin Otak Cerdas
ilustrasi 6 Kebiasaan Yang Bikin Otak Cerdas /Pexels/David Cassolato

Logika Pemikiran yang dapat merusak konsentrasi saat perut kamu waktu lapar.

Baca Juga: KUMPULAN Link Script html Bucin Buat Pacar, Klik dan Kirim Juga Bisa Diedit Sesuai Keinginanmu

Bahkan ini juga dapat memengaruhi cara suasana hati, kamu tahu.

Oleh karena itu, cobalah untuk memulai sarapan di pagi hari meskipun hanya roti dan susu.

4. Berolahraga di Akhir Pekan, ini mampu bikin otak cerdas

Baca Juga: Biodata Yoriko Angeline Pemeran Alea di Series Dikta dan Hukum, Lengkap Beserta Akun Instagram

Jika kamu tidak suka olahraga berat, cobalah berolahraga sedikit waktu di akhir pekan.

ajak teman kamu atau pacar kamu untuk lari-lari di kompleks atau di taman kota, bermain bulutangkis atau olahraga menyenangkan lainnya!

Kamu harus tahu jika kamu melakukan olahraga mampu membuat otak Anda lebih pintar dan lebih fresh!

Baca Juga: Sering Mengalami Monday Blues ? Berikut 5 Tips Biar Buat Hari Senin Kamu Menyenangkan

Halaman:

Editor: Sugiharto

Sumber: Dari Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah