Tumbuhan yang Stabilkan Tekanan Darah, di antaranya ada Campuran Jambu Biji dan Bengkoang

3. Bit

Buah bit umumnya untuk memberi pewarna merah pada makanan. Kali ini dapat difungsikan menjadi buah yang menjaga tekanan darah. Sama halnya jambu biji, buah bit dapat dibuat jus untuk konsumsinya.

Sementara kandungan gula dalam buah bisa sebagai pemanis makanan. Saat mengonsumsinya, buah bit bisa menurunkan tekanan darah tinggi. Caranya mudah, ambil buah bit secukupnya lalu blender agar bisa berupa jus.

4. Delima

Jambu biji dan bengkoang merupakan buah yang bermanfaat untuk menjaga tekanan darah. Ada buh lagi yang nyatanya bisa membantu tekanan darah stabil.

Buah yang dimaksud adalah delima. Kandungan antioksidan anti-inflamasi yang melindungi kardiovaskular dan juga menjaga dari kerusakan jaringan.***