Network
Jadi dengan kadar oksigen yang baik, otomatis sel-sel ini dapat berkembang dan bertumbuh dengan baik. Kemudian Zinc, Zinc dapat menstimulais pertumbuhan rambut.
6. Vitamin C dengan bioflavonoid akan meningkatkan sirkulasi pada kulit kepala anda.
dr. Sung carilah suplemen dengan bahan alami karena jauh lebih baik dibandingkan suplemen yang sintesis.
Baca Juga: Soal USBN SMA 2021 dan Kunci Jawaban Materi Ujian Sekolah PAI Bahan Latihan 2022 PDF Kurikulum 2013
Kemudian yang perlu anda hindari adalah makanan buatan, berperisa, berpengawet, gula, soda, makanan tinggi tepung, makanan pedas, makanan yang berminyak contohnya seperti santan, dan makanan yang digoreng atau gorengan.
Kemudian makanan-makanan yang mengandung bahan kimia. Makanan-makanan yang mengandung pestisida. Makanan tersebut sebenarnya dapat mengganggu kesehatan rambut anda dan mengganggu hormon di dalam tubuh.
Jadi apabila hormon terganggu, maka akan mempengaruhi kesehatan akar rambut. Kemudian, anda juga perlu menghindari olahraga yang terlalu berat, menghindari stress yang berlebihan, dan mengurangi beberapa jenis obat seperti obat asam urat dan obat antidepresan.
7. Penggunaan essential oil.
Disini dr. Sung menganjurkan untuk menggunakan essential oil seperti lavender, rosemary, thyme, sandalwood.
Caranya adalah : Anda boleh mencampurkan 15 ml jojoba oil. Kemudian tambahkan masing-masing 5 tetes essential oil lavender dan rosemary. Campur, lalu oleskan pada kepala anda. Aplikasikan selama 15 menit. Lakukan pijatan ringan, lalu biarkan selama 15 menit.
Baca Juga: Pihak KRL Resmi Mencopot Marka Jaga Jarak, Sesuai Aturan Pemerintah Terbaru Maret 2022
Setelah itu bilas dengan shampoo sampai bersih, lalu keringkan. Lakukan sebanyak 3 kali dalam seminggu. Jika anda melakukan 7 solusi yang saya berikan ini dengan baik, kemungkinan besar rambut anda dapat tumbuh dengan baik.
