Network
Portal Kudus - Sebagian besar orang mengira kopi hanyalah penghilang rasa ngantuk, tetapi disisi lain kopi memiliki manfaat bagi kesehatan.
Jadi, kopi memiliki beberapa khasiat untuk kesehatan yang perlu kalian ketahui. Kini portalkudus.com telah mengutip dari kanal YouTube Dokter Saddam Ismail tentang manfaat kopi bagi kesehatan.
Kopi disebut sebagai stimulan karena mengandung kafein. Kopi juga bisa meningkatkan beberapa hal dalam tubuh kita yaitu;
1. Meningkatkan Energi
2. Meningkatkan Kewaspadaan
3. Meningkatkan Fungsi Otak
4. Meningkatkan Suasana Hati
Karena bisa meningkatkan energi kebanyakan orang sering mengkonsumsi kopi di pagi hari sebelum beraktivitas.
Manfaat kopi bagi kesehatan:
1. Menjaga Kesehatan Otak
Kafein yang terkandung dalam kopi memiliki beberapa manfaat untuk otak kita. Hal ini juga bisa meningkatkan kewaspadaan, suasana hati, lebih fokus dalam berfikir dan juga mengurangi resiko depresi.
Baca Juga: Profil dan Biodata Prilly Latuconsina, Pemain Film Ku Kira Kau Rumah yang Punya Segudang Kesibukan
