Network
Portal Kudus - Daun sirih sejak dahulu digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Karena pertumbuhannya yang merambat, tak sedikit yang menjadikan daun sirih sebagai tanaman hias.
Dengan kandungan nutrisi yang melimpah, daun sirih kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh. Daun sirih mengandung protein, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, asam nikotinat, iodin, sodium, dan minyak atsiri.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut manfaat dari daun sirih untuk kesehatan tubuh manusia.
1. Menjaga kesehatan area kewanitaan
Sifat antibakteri dalam sirih mampu mencegah bacterial vaginosis yang memicu gatal pada area kewanitaan. Selain itu, air rebusan daun sirih juga efektif untuk mengatasi masalah keputihan.
Studi dalam The Malaysian Journal of Nursing (MJN) menyebutkan, mengkonsumsi air rebusan daun sirih efektif untuk mengatasi keputihan.
2. Mempercepat penyembuhan luka
Studi dalam Journal of Ayurveda and Integrative Medicine menunjukkan, sirih memiliki sifat antidiabetes, antioksidan dan antimikroba.
Hasilnya, setelah 7 hari menggunakan sirih, luka mengalami perbaikan yang signifikan. Tanaman herbal ini bekerja dengan menurunkan stres oksidatif dalam tubuh yang mempengaruhi proses penyembuhan luka.
3. Mencegah infeksi karena bakteri
Kandungan fenol dan flavonoid di dalam sirih ini mampu mencegah risiko infeksi. Bahkan daun tersebut juga mampu menghambat pertumbuhan bakteri Staphylococcus.
