Apa Itu Mental Illness? Berikut Pengertian dan Gejala Mental Illness yang Perlu Diwaspadai

Gejala mental illness

Beberapa mental illness memiliki gejala yang berbeda-beda. Namun, terdapat  beberapa yang memiliki karakteristik yang sama.Gejala umum dari beberapa mental illness, diantaranya

1. Tidak cukup makan atau makan berlebihan.
2. Mengalami insomnia atau tidur terlalu banyak.
3. Menjauhkan diri dari orang lain dan kegiatan favorit
4. Merasa lelah bahkan dengan tidur yang cukup.
5. Merasa mati rasa atau kurang berempati
6. Mengalami nyeri atau sakit tubuh yang tidak dapat dijelaskan.
7. Merasa putus asa, tidak berdaya, atau tersesat
8. Merokok, minum, atau menggunakan obat-obatan terlarang lebih banyak dari sebelumnya
9. Merasa bingung, pelupa, mudah tersinggung, marah, cemas, sedih, atau takut
10. Terus-menerus bertengkar atau berdebat dengan teman dan keluarga
11. Mengalami perubahan suasana hati yang ekstrem yang menyebabkan masalah hubungan
12. Memiliki kilas balik atau pikiran yang terus menerus yang tidak dapat diilangkan dari kepala.
13. Memiliki pikiran untuk menyakiti diri sendiri atau orang lain.
14. Tidak dapat melakukan kegiatan dan tugas sehari-hari.

Itulah informasi mengenai apa itu mental illness, beserta gejala-gejala yang perlu untuk diwaspadai.***