Network
Manfaat air putih untuk kecantikan :
1. Menutrisi dan melembabkan kulit
2. Kulit lebih bercahaya
3. Mencegah penuaan dini
4. Mengurangi dan mencegah timbulnya jerawat
5. Mempercepat proses penyembuhan luka
6. Mencegah kulit kusam
7. Menjaga pH kulit
Manfaat air putih untuk kesehatan :
1. Mencegah dehidrasi
2. Mencegah batu ginjal
3. Membantu melancarkan pencernaan
4. Meningkatkan daya ingat
5. Membantu menurunkan berat badan
6. Membantu mengeluarkan racun dalam tubuh
7. Membantu membersihkan usus
8. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
9. Membantu menjaga kesehatan sendi
10. Membuat meningkatkan stamina
11. Mempertahankan suhu tubuh tetap normal
Efek kekurangan air putih :
1. Kram otot
2. Menyebabkan mata kering
3. Menyebab kulit kering
4. Menyebabkan kulit keriput
5. Menyebabkan Sembelit
6. Mulut terasa kering
7. Kelelahan
8. Memory dan konsentrasi terganggu
9. Mengganggu fungsi ginjal
10. Menyebabkan infeksi kantung kemih
11. Gangguan pernapasan
Baca Juga: Jadi Favorit Rasulullah, Ternyata Ini Manfaat Kurma yang Perlu Diketahui
Nah itu dia, fakta fakta mengejutkan dari air putih untuk kecantikan yang mengandung segudang manfaat, baik untuk kecantikan itu sendiri maupun kesehatan.
Namun perlu diingat selain mengonsumsi air putih usahakan pakai produk kecantikan atau skincare dan mengonsumsi buah-buahan untuk menjaga kulit tetap sehat, glowing dan bebas dari masalah kulit lainnya.
