Network
- Mencium. Agar terhindar dari keracunan makanan, calon jamaah haji perlu mencium dan memastikan bahwa makanan tidak tengik dan tidak busuk.
- Meraba. Tips selanjutnya adalah meraba serta memastikan bahwa makanan yang akan dikonsumsi masih bertekstur baik.
- Mendengar. Anda perlu mendengar dan memastikan bahwa makanan masih renyah
- Menjilat. Langkah berikutnya untuk memastikan makanan yang dikonsumsi tidak beracun adalah dengan mencoba menjilat dan jangan lupa memastikan bahwa makanan tidak basi.
Kasus keracunan makanan yang dialami oleh jamaah haji Indonesia sering muncul saat ibadah haji.
Untuk itu, terdapat beberapa imbauan mengenai tindakan yang perlu diperhatikan para jamaah haji selama berada di Arab Saudi, di antaranya:
Mencuci tangan dengan sabun sebelum dan sesudah makan dengan air yang mengalir.
Konsumsilah makanan yang bersih, teratur, dan tepat waktu dan menurut jadwal makanan.
Sering minum air putih dan tidak perlu menunggu haus untuk minum air putih. Lakukan ini agar tubuh tetap dapat terhidrasi dengan baik.
Jaga kebersihan lingkungan. Salah satu hal yang dapat dilakukan yaitu membuang sampah pada tempatnya. Pastikan tidak membuang sampah sembarangan dan membuangnya di tempat sampah yang telah disediakan.
Jaga kesehatan tubuh dengan memberikan tubuh waktu istirahat cukup.
Jika hendak keluar tenda sebaiknya tidak sendirian. Ajaklah teman dan sampaikan pada petugas agar petugas tak kebingungan mencari.
