Network
Portal Kudus -Pembahasan soal dan kunci jawaban Bahasa Indonesia kelas 7 SMP dan MTs halaman 70 Kurikulum Merdeka, Kegiatan baik dan Makanan yang Sehat untuk Tubuh.
Artikel ini berisi kunci jawaban Bahasa Indonesia kelas 7 SMP dan MTs halaman 70 Kurikulum Merdeka, Kegiatan baik dan Makanan yang Sehat untuk Tubuh.
Materi pembelajaran merujuk ada buku Bahasa Indonesia Kurikulum Merdeka cetakan edisi 2021 untuk kelas 7 SMP dan MTs.
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 3 Kelas 4 SD dan MI Halaman 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 Subtema 2 Pembelajaran 6
Sebelum membuka kunci jawaban Bahasa Indonesia kelas 7 ini hendaknya siswa memahami materi pembelajaran dan menjawab soal pertanyaan sendiri terlebih dahulu.
Pada artikel ini, kunci jawaban ditujukan kepada orang tua sebagai panduan dan pembanding untuk mengoreksi pekerjaan anak.
Berikut pembahasan soal dan kunci jawaban Bahasa Indonesia kelas 7 SMP dan MTs halaman 70 Kurikulum Merdeka, Kegiatan baik dan Makanan yang Sehat untuk Tubuh.
Seperti dilansir Portalkudus.com dari alumnus Fakultas Tarbiyah IAIN Kudus, An'im Solahuddin S.Pd.
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 8 Kelas 4 SD dan MI Halaman 171, 175, 177, Subtema 3 Pembelajaran 6
Kunci Jawaban halaman 70
Setelah mempelajari teks deskriptif dan teks naratif, pada bab ini kalian akan mengeksplorasi contoh teks lain yang sering kalian temui dalam kehidupan sehari-hari, yaitu teks prosedur. Kalian akan menelusuri beragam bacaan tentang cara hidup sehat dan seimbang. Sebelum belajar, kalian akan merefleksi kegiatan yang telah kalian lakukan bagi tubuh dan makanan sehat yang telah kalian konsumsi. Dengan berpikir tentang topik pada bab ini, kalian dapat memahami bacaan dengan lebih baik.
1. Kegiatan baik bagi tubuh yang telah saya lakukan
a. Olahraga: Berolahraga secara teratur membantu memelihara kebugaran fisik, meningkatkan stamina, memperkuat otot dan tulang, serta mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan obesitas.
b. Makan Sehat: Konsumsi makanan seimbang yang kaya akan nutrisi seperti buah, sayuran, biji-bijian, dan protein sehat. Batasi makanan yang tinggi gula, garam, dan lemak jenuh.
c. Minum Air yang Cukup: Air sangat penting bagi tubuh. Pastikan untuk minum cukup air setiap hari untuk menjaga hidrasi yang baik.
d. Tidur yang Cukup: Tidur yang berkualitas dan cukup sangat penting untuk pemulihan fisik dan mental. Usahakan tidur 7-9 jam setiap malam.
e. Manajemen Stres: Cari cara untuk mengatasi stres, seperti meditasi, yoga, atau berbicara dengan seseorang yang dipercayai.
f. Kegiatan Mental: Stimulasi mental seperti membaca, belajar hal baru, atau memecahkan teka-teki dapat menjaga kesehatan otak.
g. Kegiatan Sosial: Berinteraksi dengan teman dan keluarga secara sosial membantu memelihara kesehatan mental dan emosional.
h. Cek Kesehatan Rutin: Lakukan pemeriksaan kesehatan rutin dan kunjungan ke dokter untuk memantau kesehatan tubuh Anda.
i. Hindari Kebiasaan Berbahaya: Hindari merokok, konsumsi alkohol yang berlebihan, dan obat-obatan terlarang.
j. Kegiatan Kreatif: Melakukan aktivitas kreatif seperti seni, musik, atau menulis dapat memberikan kepuasan dan mengurangi stres.
2. Makanan sehat yang sering saya konsumsi.
a. Sayuran Hijau: Brokoli, bayam, kale, dan sayuran hijau lainnya mengandung serat, vitamin, mineral, dan antioksidan penting.
b. Buah-buahan Segar: Buah-buahan seperti apel, jeruk, pisang, beri, dan kiwi kaya akan serat dan vitamin C.
c. Biji-bijian Utuh: Gandum utuh, beras merah, dan oatmeal mengandung serat, vitamin B, dan mineral yang baik untuk pencernaan dan kesehatan jantung.
d. Protein Sehat: Pilih sumber protein sehat seperti ikan, ayam tanpa kulit, daging tanpa lemak, telur, kacang-kacangan, dan tahu/tempe.
e. Produk Susu Rendah Lemak: Susu, yogurt rendah lemak, dan keju rendah lemak adalah sumber kalsium yang baik.
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 8 Kelas 4 SD dan MI Halaman 143, 144, 145, 146, 147, 149, 150, Subtema 3 Pembelajaran 3
*)Disclaimer: Artikel ini bersifat analisis, dan hanya ditujukan kepada orang tua untuk memandu proses belajar anak. Portal Kudus tidak bertanggung jawab jika terjadi kesalahan. Untuk pertanyaan terbuka, jawaban tidak terpaku pada kunci jawaban diatas.
Demikian Pembahasan soal dan kunci jawaban Bahasa Indonesia kelas 7 SMP dan MTs halaman 70 Kurikulum Merdeka, Kegiatan baik dan Makanan yang Sehat untuk Tubuh.***
