a. mengangkat badan dari posisi telentang
b. mengangkat pinggul dari posisi duduk
c. mengangkat bahu dari posisi tidur
d. mengangkat pundak dari posisi duduk
Jawaban : A
7. Berikut gerakan latihan kekuatan otot punggung dari posisi badan telungkup yaitu ...
Jawaban : B
8. Bentuk latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki adalah...
a. naik turun bangku
Baca Juga: Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 8 SMP dan MTs Halaman 2 Menentukan Unsur-Unsur Berita