Network
Sedangkan di Indonesia, masyarakat menjadikan isu mental health ini sebagai bahan bercandaan. Tak banyak orang bisa menjadi pendengar yang baik untuk seseorang.
Baca Juga: Sukses Jalankan Transformasi, BRI Dinobatkan Jadi Best of The Best BUMN
Dr. Tirta mengatakan, level stress dan level tekanan setiap orang itu berbeda-beda. Tap pasti punya.
"Orang dengan mental health issue itu butuh didengar. Bukan diceramahi, Bos," terang Dr. Tirta dalam akun YouTube Tirta PengPengPeng pada 9 Oktober 2021.
Gangguan kecemasan adalah munculnya rasa cemas atau rasa khawatir berlebihan yang tidak dapat terkendali dengan berbagai kondisi.
Orang dengan gangguan kecemasan ini bisa mengganggu aktivitasnya sehari-hari, karena diserang rasa cemas terus menerus.
Anxiety juga merupakan gangguan kesehatan mental yang ditandai dengan rasa cemas berlebihan.
Baca Juga: Cek Jadwal dan Jam Tayang My Lecturer My Husband 2 di WeTV, Catat Tanggal Tayang Perdananya di Sini
Rasa cemas muncul karena pikiran-pikiran buruk yang dikhawatirkan, padahal belum terjadi. Berbagai trauma yang dialami juga dapat memunculkan gejala anxiety.
Terkadang ada juga karena keinginan yang belum terpenuhi, sehingga muncul ketakutan.
