Network
Bagi mereka yang menderita insomnia atau gangguan tidur lainnya, daun kratom dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Efek menenangkan dari kratom dapat membuat pengguna lebih mudah tidur dan tidur lebih nyenyak.
Menurut berbagai sumber daun kratom dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, termasuk teh, kapsul, atau ekstrak. Dosis yang tepat sangat penting untuk mendapatkan manfaat yang diinginkan dan menghindari efek samping.
Meskipun memiliki banyak manfaat, penggunaan kratom juga memiliki risiko. Efek samping yang umum termasuk mual, muntah, dan sembelit. Penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan ketergantungan dan gejala penarikan.
Baca Juga: Apa Itu Tanaman Kratom Kalimantan Barat, Bagian Mana yang Dijual dan Apa Benar BerNILAI EKONOMIS
*Oleh karena itu, penting untuk menggunakan kratom dengan bijak dan berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum memulai penggunaan rutin.
Daun kratom memiliki potensi manfaat kesehatan yang signifikan, terutama dalam mengelola rasa sakit, meningkatkan energi, dan mengatasi kecemasan. Namun, penggunaannya harus hati-hati dan diawasi untuk menghindari risiko efek samping dan ketergantungan.***
