Nah, untuk memandu kamu dalam menghilangkan kebiasaan buruk tersebut, berikut ini disajikan 10 cara berhenti berkata kasar:
1. Menyadari bahwa kamu memang sering berkata kasar dan berkomitmen untuk berubah
Hal pertama ini penting, karena seringkali orang tidak sadar sering berkata kasar.
Karena sudah menjadi kebiasaan, seseorang kadang tidak sadar jika kata-katanya sebenarnya adalah kata kasar.
Maka, apabila hendak berhenti berkata kasar, pertama harus menyadari hal tersebut kemudian berkomitmen untuk mengubahnya.
Baca Juga: Apa itu Drag Queen? Apakah Sama Dengan Waria? Begini Penjelasannya
2. Setelah menyadarinya, identifikasi kapan kamu biasanya berkata kasar
Pikirkan kapan waktu-waktu dan situasi seperti apa biasanya kamu tiba-tiba berkata kasar.
Temukan pola-pola tertentu untuk kemudian membuat kita lebih hati-hati lagi ke depan jika kembali menghadapi situasi tersebut.
3. Berpikir sebelum berbicara