Network
Portal Kudus - Menjaga kesehatan tubuh adalah hal yang wajib dilakukan dan melakukannya pun tidak boleh setengah hati.
Semua organ dan bagian tubuh harus mendapat perlakuan yang sama, yaitu mendapatkan nutrisi dan vitamin yang seimbang.
Dalam beraktivitas, semua bagian dan organ tubuh bekerja termasuk indera penglihatan yaitu kedua mata kita.
Bagi orang-orang dalam kondisi normal, mereka memiliki lima macam panca indera manusia, yaitu indera penglihatan (mata), perasa (lidah), peraba (kulit), penciuman (hidung), dan pendengar (telinga).
Menjaga kesehatan mata sangatlah penting. Jika memiliki mata yang sehat, maka penglihatan kita akan baik dan jelas. Tapi sebaliknya, jika mata kita tidak sehat, penglihatan kita pasti akan tidak bagus dan apa yang di depan mata terlihat tidak jelas.
Seiring waktu, tubuh manusia akan menua. Rambut mulai memutih, kulit menjadi keriput, dan mata akan rabun, Hal tersebut sangatlah normal.
Walaupun begitu kita tetap harus menjaga kesehatan mata kita agar tidak mengalami rabun di usia muda.
Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan agar mendapatkan mata yang sehat.
