Merasakan Sembelit saat Puasa? Inilah Penyebabnya, Stop Konsumsi Makanan Ini

- 8 April 2022, 03:15 WIB
Ilustrasi buka puasa
Ilustrasi buka puasa /Chandra Adi N/@portaljogja.com/

Penyebabnya adalah kadar lemak yang tinggi dalam gorengan membuatnya sulit dicerna oleh tubuh.

Baca Juga: Makanan dan Minuman yang Perlu Dihindari Saat Sahur, Agar Puasa Ramadhan 2022 Lancar

Selain menyebabkan sembelit, gorengan juga memiliki dampak negatif bagi tubuh.

  1. Makanan Cepat Saji 

Makanan cepat saji seperti burger, kentang goreng, dan pizza juga hampir sama dengan gorengan.

Baca Juga: Khutbah Jumat Ramadhan 2022 PDF Puasa, Takwa Macam Apa yang Hendak Kita Capai?

 Jenis makanan ini mengandung kadar lemak tinggi.

 Sehingga sulit dicerna oleh tubuh dan pada akhirnya menyebabkan sembelit.

Makanan jenis ini sebaiknya dihindari agar anda tidak mengalami sembelit saat sedang berpuasa.

Baca Juga: Profil dan Biodata Rizky Febian, Anak Komedian Sule, Lengkap dengan Usia hingga Akun Instagram

  1. Makanan dengan Kadar Gula Tinggi 

Makanan yang manis-manis memang banyak dijumpai saat bulan ramadhan.

Halaman:

Editor: Sugiharto

Sumber: YouTube


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah