Portal Kudus – Artikel ini Anda dapat temui makanan dan minuman yang perlu dihindari saat sahur agar Anda puasa ramadhan 2022 lancar.
Menjalankan ibadah puasa di bulan ramadhan selama hampir 12 jam tentunya tubuh harus tetap membutuhkan energi untuk menjalankan aktivitas.
Agar energi tetap terjaga saat menjalani puasa ramadhan, Anda perlu mengonsumsi makanan kaya nutrisi saat sahur.
Baca Juga: Profil dan Biodata Rizky Febian, Anak Komedian Sule, Lengkap dengan Usia hingga Akun Instagram
Selain itu, juga dianjurkan minum air putih agar kadar air dalam tubuh tercukupi ketika berpuasa.
Meski demikian, ada beberapa makanan dan minuman yang dapat mengganggu kelancaran berpuasa.
Berikut di bawah ini adalah daftar makanan dan minuman yang harus dihindari saat sahur agar puasa lancar yang berhasil dirangkum dari laman Youtube Sehat Secara Alami pada Kamis, 07 April 2022.
Baca Juga: Profil dan Biodata Putri Delina, Anak Komedian Sule Lengkap dengan Keluarga hingga Instagram