Network
Portal Kudus - Berikut ini adalah 6 Makanan Pengganti Nasi untuk Diet, Selain Sehat Juga Dapat Mencegah Kanker.
Mengkonsumsi nasi secara berlebihan dapat menyebabkan kenaikan berat badan.
Oleh karena itu, Nasi banyak dihindari bagi orang yang sedang melakukan diet.
Tapi, Meskipun sedang masa diet, asupan karbohidrat harus tetap dipenuhi setiap harinya.
Asupan karbohidrat yang rendah akan membuat kinerja tubuh akan terhambat, bahkan bisa membuat beberapa gangguan kesehatan.
Bukannya tubuh langsing dan sehat yang didapat, malah penyakit yang diperolehnya.
Baca Juga: Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 7 Halaman 272, Pembahasan Soal Membuat Surat Dinas
