Network
Portal Kudus - Setiap orang pasti menginginkan kulit yang baik dan sehat. Tak heran jika banyak orang melakukan serangkaian perawatan demi mendapatkan kulit yang baik dan sehat.
Perawatan kulit tidak hanya tergantung dari produk skincare, tapi perawatan kulit juga harus diimbangi dengan kebiasaan sehari-hari.
Mulai dari istirahat, asupan makanan. hingga stress juga dapat mempengaruhi kesehatan kulit.
Seperti dikutip Portalkudus.com dari akun Instagram @jemimalivia, tentang 7 kebiasaan baik untuk kulit yang baik:
1. Minum air mineral yang cukup setiap hari.
Semua orang tau kok poin ini. Tapi gak semua orang konsisten untuk meminum air mineral. Walaupun dalam keadaan sibuk, jangan sampai lupa untuk minum air mineral yang cukup. Dua liter per hari atau sekitar 8 gelas. Jangan sampe kuranggg. Setidaknya, itu dapat membantu meningkatkan hidrasi kulit dari dalam.
2. Pakai pelembab setiap pagi dan malam.
Waktu yang paling bagus untuk pakai pelembab adalah setelah cuci muka pagi hari, dan saat sebelum tidur. Hindari moisturizer yang mengandung parfum berlebihan, dan pastikan pakai moisturizer yang ringan dan lembut dan gak bikin kulit iritasi.
Baca Juga: 12 Ucapan Selamat Malam Natal Bahasa Inggris dan Artinya, Cocok Dijadikan Caption di Media Sosial
