Network
Portal Kudus – Pepaya adalah salah satu jenis buah kaya nutrisi yang banyak memberikan manfaat kesehatan.
Berkat rasa manisnya tersebut, buah yang berasal dari daratan Amerika Selatan dan Meksiko ini lebih disukai orang daripada bagiannya yang lain, misalnya daun papaya itu sendiri.
Banyak orang mengetahui kandungan dan manfaat dari buah pepaya. Buah yang kaya antioksidan, vitamin, mineral, dan enzim ini berkhasiat melancarkan buang air besar dan diet.
Selain buahnya, daun pepaya juga bisa dikonsumsi dan diolah menjadi menu masakan yang khas dari berbagai daerah di Indonesia.
Selain lezat kala dimasak, manfaat Daun Pepaya juga penting untuk kesehatan manusia. Namun sayang, tak banyak yang mengetahui khasiatnya.
Baca Juga: Biodata Yasmin Napper, Pemeran Maudi dalam Sinetron Love Story The Series dan Simak Fakta Terbarunya
Sebagaimana yang dirangkum oleh Portalkudus.com dari berbagai ragam sumber, manfaat daun pepaya untuk kesehatan khususnya wanita:
- Menyehatkan Rambut
Tingkat stres oksidatif yang tinggi dalam tubuh dapat menyebabkan kerontokan rambut. Mengonsumsi makanan kaya antioksidan dapat membantu mengurangi stres oksidatif dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Daun pepaya mengandung beberapa senyawa dengan sifat antioksidan, seperti flavonoid dan vitamin E. Kedua nutrisi ini dipercaya dapat meningkatkan kesehatan rambut.
- Mengobati Jerawat
Papain dalam daun pepaya dapat digunakan sebagai exfoliation. Daun pepaya dipercaya dapat mengangkat sel kulit mati dan berpotensi mengurangi terjadinya pori-pori yang tersumbat, dan jerawat.
