Network
Portal Kudus- Tips menjaga kesehatan dan berat badan dapat dilakukan dengan 6 langkah tepat mencegah berat badan berlebih.
Berat badan menjadi salah satu faktor yang harus diperhatikan untuk menjaga kesehatan dan penampilan.
Bagi beberapa kalangan, terutama perempuan, berat badan menjadi salah satu hal yang sering membuat khawatir.
Baca Juga: Tips Hidup Sehat Bagi Penyandang Diabetes, Berikut 3 Jenis Kandungan Makanan yang Harus Dibatasi
Hal itu berkaitan dengan faktor kecantikan dan juga penampilan. Menjadi hal yang sudah dipercaya masyarakat bahwa berat badan yang ideal adalah salah satu kunci kecantikan.
Namun sayangnya tidak semua orang dapat menjaga berat badan idealnya, bisa dikarenakan faktor genetik, ataupun faktor pola hidup.
Berat badan juga menjadi kunci penting untuk menjaga kesehatan. Karena berat badan yang berlebihan dapat mengundang berbagai jenis penyakit.
Mulai dari diabetes, gagal jantung, stroke, hipertensi, hinngga gagal ginjal.
