40 SOAL PTS PJOK Kelas 8 Semester 2 dan Kunci Jawaban, Contoh Soal PTS PJOK Kelas 8 SMP Semester 2 Tahun 2023

1. Posisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola adalah ….

A. diluruskan

B. disilangkan

C. direndahkan

D. dilangkahkan

 Jawaban : c

2. Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan tekhnik dasar menyundul bola adalah ….

A. diluruskan

B. disilangkan

C. direndahkan

D. dilipat

 Jawaban : c

3. Arah pandangan yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ….

A. mengarah ke bola

B. mengarah ke atas

C. mengarah ke bawah

D. mengarah ke belakang

 Jawaban : a

4. Sikap otot leher yang benar saat melakukan tekhnik dasar gerakan menyundul bola adalah ….

A. dikeraskan

B. dikendurkan

C. dilenturkan

D. dilemaskan

 Jawaban : a

5. Arah gerakan pinggang saat melakukan tekhnik dasar menyundul bola adalah …

A. ke belakang

B. ke samping

C. ke depan

D. ke atas

 Jawaban : c

6. Arah lambungan bola yang benar saat melakukan tahap gerak tekhnik dasar service adalah ….

A. ke atas agak ke belakang

B. ke atas ke samping

C. ke atas agak ke depan

D. ke atas agak lurus

 Jawaban : b

7. Gerakan badan yang benar pada tekhnik dasar service atas saat bola dilambung adalah ….

A. membungkuk ke depan

B. melenting ke belakang

C. membungkuk ke samping

D. membungkuk lurus

 Jawaban : c

8. Perkenaan telapak tangan pada bola yang benarpada saat service bawah bola voli adalah ….

A. bagian bawah bola

B. bagian atas bola

C. bagian samping bola

D. bagian depan bola

 Jawaban : a

9. Posisi awal kaki yang benar pada saat akan melakukan service bawah bola voli adalah ….

A. melangkah depan belakang

B. menyilang menyamping

C. melangkah ke samping

D. menyilang di depan

 Jawaban : a

10. Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah ….

A. mendorong bola ke depan atas

B. mendorong bola ke depan bawah

C. memutar bola kedepan atas

D. memukul bola ke depan atas

 Jawaban : a

11. Posisi awal badan pada saat passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah ….

A. menghadap arah lemparan

B. menyamping arah lemparan

C. membelakangi arah lemparan

D. menyilang arah lemparan

 Jawaban : a

12. Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah ….

A. mengayun bola ke arah lemparan

B. memutar bola ke arah lemparan

C. membelakangi arah lemparan

D. mendorong bola ke arah lemparan

 Jawaban : d

13. Teknik gerakan kaki dalam renang gaya bebas adalah

A. naik turun secara bergantian

B. lurus sejajar

C. disilangkan

D. lurus kemudian naik turun

 Jawaban : a

14. Pada permulaan permainan bola basket biasanya dimulai dengan ….

A.Jump Shoot

B. Lay-Up

C. Jump Ball

D. Pivot

 Jawaban : c

15. Gerakan salah satu kaki saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah ….

A. menolak ke atas

B. menolak ke depan

C. menolak ke samping

D. menolak ke belakang

 Jawaban : a

16. Posisi awal ketika saat melakukan service forehand pada permainan bulu tangkis adalah ….

A. melangkah depan belakang

B. melangkah ke samping

C. menyilang ke depan belakang

D. memutar depan belakang

 Jawaban : d

17. Posisi raket yang benar pada akhir gerakan pukulan forehand overhead pada permainan bulu tangkis adalah ….

A. menyilang di belakang sebelah kiri badan

B. menyilang di depan sebelah kiri badan

C. menyilang di belakang sebelah kanan badan

D. menyilang di samping badan sebelah kanan

 Jawaban : c

18. Sikap berdiri yang benar pada tahap untuk melakukan pukulan forehand overhead pada permainan bulu tangkis adalah ….

A. kedua kaki di buka selebar bahu menghadap net

B. kedua kaki rapat menghadap net

C. kedua kaki sikap melangkah menghadap net

D. kedua kaki sejajar menghadap net

 Jawaban : a

19. Posisi raket yang benar dipegang tangan saat posisi awal menerima service panjang pada permainan bulu tangkis adalah ….

A. di atas samping kepala

B. di atas belakang kepala

C. di atas depan Kepala

D. di bawah depan kepala

 Jawaban : b

20. Jika arah bola rendah dari arah service maka pengembalian bola yang benar adalah ….

A. bola didorong ke tengah lapangan

B. bola didorong ke belakang lapangan

C. bola didorong dekat net

D. bola didorong dekat garis service

 Jawaban : d

21. Cara melakukan awalan untuk melakukan lompat jauh adalah ….

A. lari secepat-cepatnya

B. jalan secepat-cepatnya

C. lari selambat-lambatnya

D. melangkah lebar

 Jawaban : a

22. Gerakan yang harus dilakukan saat kaki melakukan tolakan pada papan tumpuan lompat jauh adalah ….

A. badan dicondongkan dan kaki belakang serta kedua lengan diayun ke depan atas

B. badan lebih ditegakkan dan kaki belakang serta kedua lengan diayun ke depan atas

C. badan dimiringkan dan kaki belakang serta kedua lengan diayun ke depan bawah

D. badan lebih ditegakan dan kaki depan serta kedua lengan diayun ke depan atas

 Jawaban : a

23. Sikap mendarat yang benar pada bak lompat jauh adalah ….

A. Jongkok dan pandangan ke depan

B. telungkup dan pandangan ke depan

C. telentang dan pandangan ke depan

D. telentang dan pandangan ke belakang

 Jawaban : a

24. Gerak langkah kaki yang benar saat melakukan teknik dasar lari cepat adalah ….

A. dilangkahkan sekecil dan secepat mungkin

B. dilangkahkan selebar dan selambat mungkin

C. dilangkahkan selebar dan secepat mungkin

D. dilangkahkan selebar-lebarnya

 Jawaban : c

25. Pendaratan telapak kaki yang benar pada tanah saat lari cepat adalah ….

A. menggunakan ujung telapak kaki

B. menggunakan ujung jari kaki

C. menggunakan telapak kaki

D. menggunakan ujung tumit kaki

 Jawaban : d

26. Tujuan gerakan tangkisan dalam pencak silat adalah ….

A. menjatuhkan lawan

B. menangkis serangan lawan

C. mengelak tebasan lawan

D. menggunting serangan lawan

 Jawaban : b

27. Di dalam pertandingan pencak silat teknik yang digunakan untuk menghindari serangan lawan adalah ….

A. elakan dan tangkisan

B. pukulan dan tendangan

C. tangkapan dan jatuhan

D. sapuan dan jatuhan

 Jawaban : a

28. Ketika melakukan tangkisan atas dua tangan, maka kaki kanan digerakan ke arah …

A. depan

B. samping

C. belakang

D. atas

 Jawaban : b

29. Pada saat melakukan tangkisan, sikut tinggi dalam maka kaki kiri degerakan ke arah ….

A. belakang

B. samping

C. depan

D. atas

 Jawaban : a

30. Gerakan kaki yang benar saat melakukan tangkisan tutup depan dengan kaki pada bela diri pencak silat adalah ….

A. ,mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut ditekuk

B. mengangkat ke dua kaki bersamaan lutut ditekuk

C. mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut diluruskan

D. mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut diputar

 Jawaban : a

31. Sumber gerakan lecutan kaki pada gerakan lenting tangan pada senam lantai adalah ….

A. paha

B. tengkuk

C. tungkai

D. pinggang

 Jawaban : d

32. Untuk melakukan guling lenting dengan baik seorangpesenam terlebih dahulu harus menguasai gerakan ….

A. guling ke depan

B. guling ke belakang

C. guling lenting

D. meroda

 Jawaban : c

33. Di dalam meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot diperlukan frekuensi latihan sebanyak … dalam seminggu

A. dua

B. tiga

C. empat

D. lima

 Jawaban : d

34. Berikut ini gerakan yang bertujuan melatih daya tahan adalah ….

A. senam irama

B. lompat tali

C. mendorong dinding

D. tarik Tambang

 Jawaban : b

35. Latihan back-up bertujuan untuk mengencangkan otot ….

A. kaki

B. tangan

C. leher

D. punggung

 Jawaban : d

36. Gaya dalam renang yang tidak diperlombakan berdasarkan PRSI (Persatuan Renang Seluruh Indonesia) adalah gaya ….

A. bebas

B. injak air

C. dada

D. punggung

 Jawaban : b

37. Teknik gerakan kaki dalam renang gaya bebas adalah …..

A. naik turun secara bergantian

B. lurus sejajar

C. disilangkan

D. lurus kemudian naik turun

 Jawaban : a

38. HIV merupakan kepanjangan dari ….

A. Humman Immunodeficiency Virus

B. Human Immunofluoresensi Virus

C. Human imucition Virus

D. Human Immunofluoresensi Vlu

 Jawaban : b

39. Berikut ini yang tidak termasuk penyakit menular seksual adalah ….

A. AIDS

B. Sifilis

C. Gonorhoe

D. Diabetes

 Jawaban : d

40. Olahraga yang teratur bagi kesehatan tubuh salah satu diantaranya adalah ….

A. meningkatkan HDL (kolesterol baik)

B. meningkatkan nilai-nilai keadilan

C. meningkatkan nilai-nilai kekeluargaan

D. meningkatkan nilai-nilai sosial

Jawaban :a