Portal Kudus - Inilah 40 soal UTS PJOK kelas 7 semester 2 tahun 2023 dan kunci jawaban, contoh soal UTS PJOK kelas 7 semester 2 kurikulum 2013.
Dalam tulisan artikel ini akan dijelaskan mengenai 40 soal UTS PJOK kelas 7 semester 2 tahun 2023 dan kunci jawaban, contoh soal UTS PJOK kelas 7 semester 2 kurikulum 2013.
Untuk siswa kelas 7 SMP tentu memiliki keinginan untuk mempersiapkan diri menjelang ujian tengah semester (UTS) lebih awal sehingga membuat dirinya lebih siap untuk menghadapi UTS nanti.
Dengan banyak berlatih mengerjakan soal akan membantu membiasakan diri memecahkan berbagai permasalahan dan juga dapat membantu anak untuk menambah wawasan dan pengetahuan baru.
Untuk melihat kunci jawaban dan contoh soal UTS PJOK kelas 7 semester 2 kurikulum 2013 tahun 2023, silahkan simak pada artikel berikut ini.
Dikutip Portal Kudus dari berbagai sumber berikut adalah 40 soal UTS PJOK kelas 7 semester 2 tahun 2023 dan kunci jawaban, contoh soal UTS PJOK kelas 7 semester 2 kurikulum 2013.
Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat pada pilihan A, B, C dan D di bawah ini!
1. Pukulan overhead yang meluncur dekat net dan jatuh di depan lapangan lawan disebut .....
A. Servis C. Dropshot
B. Smash D. Netting
Jawaban : D
2. Perhatikan pernyataan di bawah ini!
1. Pemain A melakukan pukulan servis tinggi.
2. Pemain B melakukan pukulan dropshot/chop lurus.
3. Pemain A mengembalikan netting silang.
4. Pemain A memukul underhand lob silang.
5. Pemain B mengembalikan dengan pukulan dropshot/chop lurus.
6. Pemain A memukul netting lurus.
7. Pemain B mengembalikan pukulan netting lurus.
8. Pemain A memukul dengan lob ke sebelah kanan belakang, kemudian kembalikan ke langkah nomor 1 dan seterusnya.
Tentukan nomor manakah menurut anda yang melakukan pukulan variasi dan kombinasi teknik servis tinggi, netting lurus dan underhand lop silang dalam permainan bulutangkis.
A. 1, 2 dan 3 C. 1, 4 dan 6
B. 1, 3 dan 4 D. 5, 7 dan 8
Jawaban : C
3. Pukulan lob yang dilakukan dari bawah dengan cara memukul shuttlecock yang berada di bawah badan dan di lambungkan tinggi ke belakang diseebut......
A. Underhand lob C. Backhand lob
B. Overhead lob D. Forehand lob
Jawaban : A
4. Pegangan ini dapat di peroleh dengan jalan memutar seperempat ke kanan dari pegangan forehand adalah......
A. American grip C. Forehand grip
B. England grip D. Backhand grip
Jawaban : D
5. Dalam permainan bulutangkis yang merupakan teknik dasar pukulan bertahan dalam permainan bulu tangkis adalah...
A. Servis, lob serang, dropshoot
B. Servis, Smash, drive
C. Lob serang, netting, dropshoot
D. Neeting, dropshoot, lob bertahan
Jawaban : D
6. Perhatikan diskripsi berikut ini
Andi sedang bermaian bulutangkis Pada saat memukul, tinggi kepala (daun) raket harus berada dibawah pegangan raket. Perkanaan kok harus berada di bawah pinggang. dengan arah dan jatuhnya kok sedekat mungkin dengan garis serang pemain lawan. Dan kok sedapat mungkin melayang retatif dekat di atas jaring (net).
Berdasarkan diskripsi di atas termasuk teknik dasar apa yang di lakuka andi dalam permainan bulutangkis......
A. Netting C. Smesh penuh
B. Dropshot D. Sevis pendek
Jawaban : D
7. Dalam permainan bulutangkis pukulan lob adalah pukulan yang jatuhnya shuttlecock di .....
A. daerah tengah lapangan
B. tipis diatas net
C. daerah depan garis lapangan
D. daerah belakang garis lapangan
Jawaban: D
8. Perhatikan teknik dasar berikut!
I. Driblling, Shooting, stoping, heading
II. Shooting, dribbling, passing, pivot
III. Passing, Servis, Blocking, Smesh
IV. Pukulan, Gerakan kaki, Service, Sikap & posisi badan
Yang termasuk kedalam teknik dasar bola voli adalah .....
A. I C. III
B. II D. IV
Jawaban: C
9. Pukulan yang bertujuan untuk mengarahkan shuttlecock tinggi dan jauh ke bagian belakang daerah permainan lawan .....
A. Pukulan Lob C. Pukulan Dropshot
B. Pukulan Drive D. Pukulan Smash
Jawaban : A
10. Kombinasi gerak dasar apa saja yang di perlukan dalam permainan bulu tangkis .....
A. lokomotor dan manipulatif
B. lokomotor dan nonlokomotor
C. nonlokomotor dan manipulatif
D. lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif
Jawaban : D
11. ....... adalah senam yang berisi gerakan-gerakan dengan menggunakan alat. Senam artistik menggabungkan aspek berguling dan akrobatik untuk mencapai keindahan dari gerakan-gerakan yang dilakukan menggunakan alat.
A. Senam artistik atau senam ritmik
B. Senam artistik atau senam atletik
C. Senam lantai atau senam atletik
D. Senam lantai atau senam ritmik
Jawaban : B
12. Berikut ini alat-alat yang digunakan dalam senam irama,....
A. simpai, tongkat, bolu dan pita
B. simpai, tongkat, bola dan pita
C. simpai, kursi, bola dan pita
D. simpai, tongkat, bola dan meja
Jawaban : B
13. Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari–jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Hal inimerupakan start jongkok aba – aba .....
A. persiapan awal C. siap
B. bersedia D. ya
Jawaban: B
14. Gerakan yang diiringi oleh oleh irama adalah...
A. Senam irama/ritmik
B. Senam lantai
C. Senam ketangkasan
D. Senam matras
Jawaban : A
15. Ketika senam pertama kali masuk ke Indonesia pada jaman penjajahan Belanda. Senam mulai dikenal di Indonesia pada tahun ....,
A. 1911 C. 1913
B. 1912 D. 1914
Jawaban : B
16. ....... adalah senam yang berisi gerakan-gerakan dengan menggunakan alat. Senam artistik menggabungkan aspek berguling dan akrobatik untuk mencapai keindahan dari gerakan-gerakan yang dilakukan menggunakan alat.
A. Senam artistik atau senam ritmik
B. Senam artistik atau senam atletik
C. Senam lantai atau senam atletik
D. Senam lantai atau senam ritmik
Jawaban : B
17. Tujuan dari warming up/pemanasan adalah ......
A. Agar otot kaku
B. Agar cepat lemas
C. Agar tidak terjadi cedera
D. Agar dapat pujian
Jawaban : C
18. Tidur telentang, kedua lutut ditekuk dan keduatangan diletakan dibelakang kepala, angkat badan keatas hingga duduk, kedua tangan tetap berada di belakang kepala.
Gerakan di atas adalah gerakan latihan .....
A. push up C. sit up
B. squat jump D. back up
Jawaban: C
19. Senam irama dapat dilakukan mengombinasikan gerakan ... Dan ..
A. Ayunan dan langkah kaki
B. Ayunan dan menggantung
C. Ayunan dan berlari
D. A dan B salah
Jawaban : A
20. Senam irama bertujuan untuk melatih .....
A. Keserasian gerak C. Kecepatan
B. Kelincahan D. A dan B salah
Jawaban : A
21. Gerak langkah samping pada kedua kaki melangkah bergantian ke....dua kali
A. samping C. depan
B. belakang D. atas
Jawaban : A
22. Setelah kita melakukan olah raga pasti ada gerakan penutup yaitu .....
A. warming up C. streching
B. training D. coll down
Jawaban: D
23. Menurunkan berat badan, mencegah penyakit, meningkatkan kualitas hormon, meningkatkan mood, memberi banyak energi, meningkatkan drajat kebugaran tubuh adalah merupakan manfaat dari....
A. Renang
B. Latihan kebugaran Jasmani
C. Makanan banyak
D. Tidur nyenyak
Jawaban : B
24. Untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani seseorang bisa dilakukan berbagai test kebugaran jasmani, dalam hal mengukur kekuatan seseorang bisa dilakukan dengan test?
A. Angkat tubuh 60 detik untuk putra
B. Angkat tubuh 60 detik untuk putri
C. Angkat tubuh 30 detik untuk putra
D. Angkat tubuh 30 menit untuk putri
Jawaban : A
25. Perbedaan pukulan forehand dengan backhand dalam permainan bulutangkis terletak pada .....
A. laju bola kaki
B. sikap badan
C. posisi kaki
D. posisi kepala
Jawaban: B
26. Arah gerakan kaki pada renang gaya dada adalah....
A. Ke kanan dan ke kiri
B. Ke atas dan ke bawah
C. Ke samping
D. Membuka dan menutup
Jawaban : D
27. Berikut ini, merupakan manfaat pemanasan kecuali .....
A. Melemaskan otot
B. Menaikkan berat badan
C. Menaikkan suhu tubuh
D. Menghindari cidera
Jawaban: B
28. Aba-aba yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek yaitu .....
A. Satu, Dua, Tiga C. Bersedia, Mulai
B. Siap-siap, Mulai D. Bersedia, Siap, Yak
Jawaban: D
29. Aquatic merupakan kegiatan yang sangat menyenangkan dan sudah barang tentu menyehatkan, bahkan kini banyak kegiatan - kegiatan Aquatic mode baru yang diperlombakan atau hanya sekedar ajang rekreasi. Pernyataan berikut yang merupakan pengertian dari Aquatic ialah.....
A. Renang gaya bebas, surfing, polo air
B. Olahraga yang menggunakan benda benda berbahan dasar air.
C. Segala jenis olahraga yang menggunakan media air.
D. Olahraga yang melintasi permukaan air.
Jawaban : C
30. Apa yang menyebabkan renang gaya dada berbeda dengan renang gaya bebas walaupun posisi dada sama-sama menghadap air...
A. mengeluarkan kepala saat mengambil nafas
B. posisi tubuh membelakangi air
C. posisi tubuh yang tetap
D. posisi tubuh yang berubah-ubah
Jawaban : C
31. Berikut ini yang tidak termasuk teknik dasar permainan voli adalah .....
A. passing C. smash
B. shooting D. blok
Jawaban : B
32. Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan .....
A. pasing atas C. servis
B. pasing bawah D. blocking
Jawaban : B
33. Pada dasarnya tinggi net untuk bola voli putri adalah .....
A. 2,22 cm C. 2,34 cm
B. 2,24 cm D. 2,44 cm
Jawaban : B
34. Sikap kedua lutut pada saat melakukan posisi awal passing bawah dalam bola voli yang benar adalah ......
A. Diluruskan C. Dibengkokkan
B. Direndahkan D. Diputar keluar
Jawaban : C
35. Posisi perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola (heading) adalah .....
A. Kepala bagian tengah
B. Kepala bagian depan (kening)
C. Kepala bagian belakang
D. Kepala bagian atas
Jawaban : B
36. Tahapan dalam lompat jauh yaitu .....
A. Awalan, Inti, Akhiran
B. Pemanasan, Inti, Pendinginan
C. Awalan, Tolakan, Melayang, Pendaratan
D. Awalan, Melayang, Pendaratan
Jawaban: C
37. Berikut dibawah ini merupakan gerak dasar dalam permainan sepak bola. kecuali ....
A. passing, dribbling, shooting
B. passing, heading, lay up
C. dribbling, shooting, menghentikan
D. throw in, heading, passing
Jawaban : B
38. Pntuk memperoleh tendangan melambung kita tendang bola dengan bagian ...
A. Belakang bawah C. Samping atas
B. Samping kanan D. Punggung atas
Jawaban : C
39 Latihan push up dilakukan bertujuan untuk meningkatkan otot .....
A. Tungkai C. Perut
B. Lengan D. Bahu
Jawaban: B
40. Latihan untuk meningkatkan otot punggung adalah .....
A. Push up C. Sit up
B. Back lift D. Squat jump
Jawaban: B
Demikian terkait 40 soal UTS PJOK kelas 7 semester 2 tahun 2023 dan kunci jawaban, contoh soal UTS PJOK kelas 7 semester 2 kurikulum 2013.***