Dalam Mengontrol Bola Pada Permainan Sepak Bola Terdapat Beberapa Cara, Simak Macamnya

Portal Kudus – Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) untuk Kelas XI SMA atau SMK yang mencakup beberapa penjelasan mengenai pembelajaran Orahraga, yang pastinya disesuaikan dengan Kurikulum 2013 Kementrian Pendidikan RI tahun 2017.

Permainan Sepak bola dimainkan dilapangan oleh dua regu atau dua kesebelasan yang saling berhadapan.

Dalam Materi yang terdapat dalam buku Terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia, Mata Pelajaran PJOK Untuk Kelas XI SMA atau MA atau SMK atau MAK, diterangkan mengenai analisis keterampilan gerak permainan sepak bola.

Dilansir portalkudus dari Buku Terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia, Mata Pelajaran PJOK Untuk Kelas XI SMA atau MA atau SMK atau MAK.

Baca Juga: Dalam Gerakan Permainan Sepak Bola Memiliki Tujuan, Karakteristik dan Manfaat Untuk Tubuh

Berikut ini dijelaskan mengenai analisis keterampilan gerak mengontrol bola, keterampilan gerak mengontrol bola dapat dilakukan dengan telapak kaki, punggung Kaki, dada, paha dan perut.

Cara mengontrol bola menggunakan telapak kaki

Baca Juga: Dalam Menendang Bola Terdapat Beberapa Teknik, Simak Macam dan Cara Melakukannya

1. Sikap berdiri.
2. Dekati bola yang sedang bergerak.
3. Hentikan bola dengan telapak kaki.
4. Telapak kaki ditarik ke belakang bersamaan dengan datangnya bola.

Dijelaskan selanjutnya tentang kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika mengontrol bola menggunakan telapak kaki, yaitu: badan kaku, kaki yang menahan tidak rileks, dan kaki lainnya kurang menjaga keseimbangan.