1. Minuman yang mengandung tinggi kafein.
2. Makanan yang manis berlebihan.
3. Makanan yang terlalu pedas.
4. Makanan yang mengandung terlalu banyak garam.
5. Makanan yang mengandung minyak telalu banyak.
6. Makanan yang mengandung karbohidrat yang terlalu tinggi.
Demikian daftar menu yang harus dihindari saat sahur Ramadhan 2022, salah satunya makanan pedas.***