Baca Juga: Inilah 5 Mitos Bambu Kuning, Bisa Usir Hantu dan Anti Maling? Simak Ulasan Selengkapnya
Jika mengalami gejala-gejala di atas, segeralah ubah gaya hidup menjadi sehat.
Contohnya seperti mengkonsumsi makanan sumber serat seperti sayur dan buah-buahan serta makanan yang tinggi antioksidan.
Jangan lupa untuk olahraga secara teratur. Semoga bermanfaat.***