Waktu pelaksanaan Puasa Senin Kamis bisa kapan saja (senin-kamis), kecuali pada hari-hari diharamkan puasa.
Berikut ini bacaan niat puasa sunnah senin.
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْإِثْنَيْنِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
(Nawaitu shouma yaumal itsnaini sunnatan lillaahi ta’aalaa).
Artinya: "saya niat puasa sunnah hari Senin, sunnah karena Allah Ta'ala."
Kemudian berikut ini niat puasa sunnah kamis.
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
(Nawaitu shouma yaumal khomiisi sunnatan lillaahi ta’aalaa).
Artinya: “saya niat puasa sunnah hari Kamis, sunnah karena Allah Ta'ala.”