Network
Perlu diingat saat membuat jus semangka hindari penggunaan gula.
- Jus Apel
Jus ini juga aman dikonsumsi bagi penderita diabetes.
Meski rasanya manis, buah Ini aman dikonsumsi penderita diabetes.
Jus apel mempunyai manfaat dalam nutrisinya yang dapat mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.
Perlu diingat saat membuatnya tidak perlu menambahkan gula.
- Jus Strawberry
Strawberry akan sangat segar jika dimakan langsung atau dibuat jadi jus.
Buah ini aman bagi penderita diabetes karena mengandung antioksidan vitamin.
Selain itu, terdapat serat yang baik untuk mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh.
Satu gelas strawberry bisa mengandung serat dan dapat mencukupi kebutuhan vitamin C.
Sehingga buah ini sangat nikmat dan segar jika diminum saat buka puasa.
