Network
17. Pada lari sambung atau estafet, start yang digunakan untuk pelari pertama adalah start ....
A. jongkok D. jongkok pendek
B. melayang E. jongkok panjang
C. berdiri
Jawaban: A
18. Pergantian tongkat ini dilakukan dengan cara penerima tongkat melihat (menoleh) kepada pelari pemberi tongkat adalah cara pergantian secara ....
A. visual D. dijemput
B. nonvisual E. A dan B benar
C. dilempar
Jawaban: A
Baca Juga: UPDATE 40 Soal Ujian Sekolah Biologi Kelas 12 Tahun 2024 dan Kunci Jawaban Sesuai Kurikulum 2013
19. Perhatikan syarat pelari berikut ini!
1) Pelari harus memiliki kemampuan start yang cukup baik.
2) Harus memiliki berlari pada lintasan menikung.
3) Pelari harus merupakan pelari tercepat dari keemapat pelari.
4) Harus mampu menempatkan diri sebagai pelari terdepan.
Syarat di atas adalah untuk pelari estafet yang ....
A. pertama D. keempat
B. kedua E. kelima
C. ketiga
Jawaban: A
20. Panjang tongkat yang digunakan untuk lari estafet adalah ....
A. 20 cm D. 35 cm
B. 25 cm E. 40 cm
C. 30 cm
Jawaban: C
21. Gerakan yang ada dalam lompat jangkit adalah gerakkan ....
A. berjingkat (hop) D. a,b, c benar
B. melangkah (step) E. mendarat
C. melompat (jump)
Jawaban: D
22. Agar dapat melakukan lompat jangkit dengan benar maka harus menguasai teknik dasar lompat jangkit berikut ini, kecuali ....
A. berjingkat D. melayang
B. melangkah E. hop dan step
C. melompat
Jawaban: D
23. Jarak antara papan tumpu ke bak pasir dalam lompat jangkit adalah ....
A. 9 meter D. 12 meter
B. 10 meter E. 13 meter
C. 11 meter
Jawaban: C
24. Salah satu gerakan yang harus dilakukan oleh pelompat jangkit adalah gerakan hop. Gerakkan hop adalah ....
A. menolak dengan satu kaki dan mendarat dengan kaki yang sama
B. menolak satu kaki dan mendarat dengan kaki yang lain
C. melompat dengan dua kaki
D. melompat dengan kaki bergantian
E. semua jawaban benar
