Network
11. Pada saat melakukan gerakan memutar leher, kedua tangan berada di .....
A. Lurus ke bawah C. samping badan
B. Pinggang D. atas kepala
Jawaban: B
12. Latihan shuttle run berguna melatih tubuh agar dapat mengubah gerak .....
A. Jalan cepat C. Lari zig-zag
B. Maju mundur D. Arah lurus
Jawaban: D
13. Cabang olah raga senam yang dilakukan di atas lantai atau lapangan dengan menggunakan matras adalah senam .....
A. irama C. lantai
B. penguin D. militer
Jawaban: C
14. Kopstand adalah gerakan senam berdiri dengan .....
A. bahu C. kepala
B. tangan D. kaki
Jawaban: C
15. Berikut ini yang tidak termasuk ke dalam tujuan pemanasan adalah .....
A. Menyiapkan kondisi badan
B. Menghindari cidera
C. Menaikkan suhu tubuh
D. Mengumpulkan keberanian
Jawaban: D
