Network
Jawaban: B
19. Untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot perut sebaiknya latihan yang digunakan adalah….
A. Push up C. Sit up
B. Back up D. Sqout thrush
Jawaban: C
Baca Juga: Kunci Jawaban Matematika Kelas 9 Halaman 304 305 Latihan 5.3 Soal Nomor 5-10 Lengkap Pembahasannya
20. Gerakan latihan sguat jump berfungsi untuk melatih kekuatan otot bagian ...
A. Tangan C. Punggung
B. Perut D. Kaki
Jawaban: D
21. Latihan Back Up adalah untuk melatih otot….
A. Pungung . C. Baku dan lengan.
B. Tungkai . D. Perut .
Jawaban: A
22. Kemampuan seseorang untuk melakukan perubahan arah tanpa kehilangan keseimbangan,adalah difinisi dari ...
A. Kecepatan C. Kelincahan
B. Ketahanan D. Keseimbangan
Jawaban: C
23. Tujuan latihan lari zig-zag melewati bendera adalah untuk melatih …
A. Kelentukan C. Keseimbangan
B. Kekuatan D. Kelincahan
