21. Cara melakukan awalan untuk melakukan lompat jauh adalah ….
A. lari secepat-cepatnya
B. jalan secepat-cepatnya
C. lari selambat-lambatnya
D. melangkah lebar
Jawaban : a
22. Gerakan yang harus dilakukan saat kaki melakukan tolakan pada papan tumpuan lompat jauh adalah ….
A. badan dicondongkan dan kaki belakang serta kedua lengan diayun ke depan atas
B. badan lebih ditegakkan dan kaki belakang serta kedua lengan diayun ke depan atas
C. badan dimiringkan dan kaki belakang serta kedua lengan diayun ke depan bawah