- Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut direndahkan hingga berat badan bertumpu pada ujung kaki bagian depan.
- Posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak tangan dan jari-jari renggang sehingga membentuk seperti mangkuk di depan atas muka (wajah).
- Dorong kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat.
- Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah atas wajah, perkenaan bola tepat pada ujung jari-jari tangan.
Baca Juga: KUNCI JAWABAN Matematika Ayo Kita Berlatih 3.1 Kelas 8 Semester 1 Halaman 86, 87, 88 Terlengkap 2022
2. Sebutkan empat gerakan passing bawah bola voli !
Empat gerakan passing bawah bola voli adalah
Jawaban:
- Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut direndahkan hingga berat badan tertumpu pada kedua ujung kaki di bagian depan.
- Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar, dan pandangan ke arah datangnya bola.