b. peregangan statis
c. inti
d. pemanasan
2. Latihan naik turun bangku ditunjukkan pada gambar ….
a.
b.
c.
d.
3. Ale akan berlatih latihan naik turun bangku. Sebaiknya ale memilih bangku berukuran ….
b. peregangan statis
c. inti
d. pemanasan
2. Latihan naik turun bangku ditunjukkan pada gambar ….
a.
b.
c.
d.
3. Ale akan berlatih latihan naik turun bangku. Sebaiknya ale memilih bangku berukuran ….
Editor: Azkaa Najmuts Tsaqib